Hôi miệng là một bệnh lý thuộc về răng miệng rất nhiều người gặp phải. Khi không may bị hôi miệng thường khiến bạn cảm thấy tự ti, xấu hổ, ngại giao tiếp với mọi người xung quanh, từ đó ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống và công việc. Ngoài việc điều trị chứng hôi miệng bằng các loại thuốc ngậm, thuốc xịt thì các phương pháp dân gian được rất nhiều người tin dùng như sử dụng lá bạc hà, lá ổi, quế, gừng, vỏ chanh, vỏ bưởi… Tuy nhiên, bài viết hôm nay chúng tôi chỉ đề cập đến cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi.

Hôi miệng là một chứng bệnh không nghiêm trọng và không gây ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng con người. Tuy nhiên, chúng ảnh hưởng rất lớn đến thái độ, hành vi, tâm lý giao tiếp và chất lượng công việc của người bệnh. Nguyên nhân gây nên chứng hôi miệng có thể là do: Ăn phải nhiều thức ăn có thể gây hôi miệng như hành tỏi, hút thuốc lá, uống rượu bia, khô miệng, mắc các bệnh toàn thân như ung thư, đái tháo đường, các vấn đề về gan và thận.

1. Hướng dẫn cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi hiệu quả

Trong vỏ bưởi có chứa rất nhiều tinh dầu thơm giúp khử mùi, đồng thời chất cay của vỏ bưởi giúp loại bỏ vi khuẩn gây mùi rất hiệu quả. Nhờ những tính chất này mà vỏ bưởi được rất nhiều người sử dụng để chữa chứng hôi miệng. Dưới đây là một số cách chữa hôi miệng hiệu quả bằng vỏ bưởi, bạn có thể áp dụng ngay:

∗ Nhai vỏ bưởi trị chứng hôi miệng

tuyet-chieu-chua-hoi-mieng-bang-vo-buoi-vo-cung-hieu-qua
Nhai vỏ bưởi chữa chứng hôi miệng hiệu quả

Bạn cần chuẩn bị một ít vỏ bưởi tươi, rửa sạch sau đó nhai trong miệng khoảng 5 phút, cách làm này sẽ giúp loại bỏ mùi hôi, làm sạch mảng bám cũng như các vi khuẩn gây mùi trong miệng. Tinh dầu bưởi tiết ra còn giúp miệng bạn có mùi hương thơm mát, dễ chịu. Lưu ý, khi nhai vỏ bưởi bạn sẽ thấy hơi cay, nhưng nhai một lúc sẽ quen và dễ chịu hơn.

∗ Súc miệng bằng nước vỏ bưởi

Cách làm này khá đơn giản nhưng hiệu quả mang lại cao, nước vỏ bưởi không chỉ giúp khử mùi hôi miệng mà còn mang lại cho bạn một hơi thở thơm mát, dễ chịu. Bạn có thể thực hiện cách làm này theo hướng dẫn sau đây:

tuyet-chieu-chua-hoi-mieng-bang-vo-buoi-vo-cung-hieu-qua1
Có thể nấu nước vỏ bưởi để súc miệng hàng ngày

Lấy một ít vỏ đã phơi khô, đem nấu nước sau đó cho thêm một chút muối vào nước. Dùng nước này súc miệng mỗi ngày 2 lần sáng – tối. Tuy nhiên, muốn có hiệu quả cao bạn cần phải kiên trì thực hiện lâu dài.

Lưu ý: Nếu không có vỏ bưởi bạn cũng có thể sử dụng vỏ chanh, vỏ cam và thực hiện theo cách tương tự trên đây các bạn nhé!

∗ Ăn mứt vỏ bưởi

Ngoài hai cách trên, bạn cũng có thể ăn mứt vỏ bưởi hàng ngày để trị chứng hôi miệng. Tuy nhiên, mứt cần phải được đảm bảo vệ sinh để tránh gây nguy hiểm đến sức khỏe người dùng. Nếu bạn biết cách làm mứt để ăn thì sẽ có hiệu quả và đảm bảo an toàn hơn rất nhiều.

Cách làm mứt vỏ bưởi: Để làm món mứt vỏ bưởi bạn cần chuẩn bị một số nguyên liệu như: Vỏ bưởi, đường, phèn chua, muối, vani.

tuyet-chieu-chua-hoi-mieng-bang-vo-buoi-vo-cung-hieu-qua2
Ăn mứt vỏ bưởi giúp điều trị chứng hôi miệng

Chọn những vỏ bưởi còn tươi để khi ăn có độ giòn, sật sật sẽ ngon hơn. Vỏ bưởi rửa sạch, cắt thành sợi dài khoảng 7-8cm, rộng 3-4cm. Tiếp theo ngâm vỏ bưởi với muối khoảng vài tiếng để bay hết chất cay rồi xả sạch lại bằng nước lạnh. Luộc bưởi với nước phèn chua rồi dùng đường trộn đều, để như vậy trong khoảng 6h đồng hồ. Sau đó cho tất cả vào chảo, đun sôi với lửa liu riu để vỏ bưởi ngấm đường, khi đường cạn thì đảo đũa liên tục cho đến khi đường keo lại và bám vào vỏ bưởi, nhỏ vài giọt vani vào là có thể dùng được ngay.

2. Một số cách chữa hôi miệng hiệu quả khác

Ngoài cách chữa hôi miệng bằng vỏ bưởi nói trên, bạn có thể tham khảo và áp dụng thêm một số cách sau đây:

– Chữa hôi miệng bằng lá ổi: Lấy một nắm lá ổi nhai trực tiếp trong miệng, mùi hôi sẽ nhanh chóng biến mất. Hoặc óc thể đun sôi lá ổi với nước để ngậm và súc miệng hàng ngày cũng rất hiệu quả.

tuyet-chieu-chua-hoi-mieng-bang-vo-buoi-vo-cung-hieu-qua3
Chữa hôi miệng bằng cách uống trà bạc hà

– Chữa hôi miệng bằng muối ăn: Muối có tính sát trùng rất cao nên được mọi người sử dụng để súc miệng hàng ngày. Kiên trì súc miệng với nước muối loãng sẽ giúp bạn cải thiện chứng hôi miệng đáng kể.

– Hương nhu chữa hôi miệng: Bạn hãy lấy lá hương nhu rửa sạch và đun sôi trong khoảng 10 phút và dùng nước này súc miệng mỗi ngày.

– Lá trà xanh: Trong lá trà xanh có đặc tính chống lại những vi khuẩn gây ra mùi hôi miệng. Bạn chỉ cần lấy lá trành xanh nhai lỹ và ngậm trong miệng khoảng 1 phút rồi từ nuốt vào.

– Chữa hôi miệng bằng gừng: Cắt gừng thành lát mỏng pha với nước ấm, mỗi ngày uống hai lần sáng – tối, kiên trì như vậy trong một thời gian dài chứng hôi miệng của bạn sẽ nhanh chóng biến mất.

– Lá bạc hà: Dùng lá bạc hà nhai trực tiếp hoặc giã vắt lấy nước cốt để súc miệng hàng ngày. Mỗi ngày súc miệng 2-3 lần sẽ giúp bạn có một hơi thở thơm mát.

→ BẠN CÓ THỂ THAM KHẢO THÊM:

3 Ngày chữa nhiệt miệng bằng bột sắn dây

Hầu như ai cũng có ít nhất một...

6 cách làm trắng răng bằng baking soda siêu nhanh

" Cái răng cái tóc là góc con...

Nguyên nhân gây chảy máu chân răng khi mang thai và cách khắc phục

Bị chảy máu chân răng là một trong...