Có thể bạn quan tâm

Mùa hè đến là lúc chúng ta rất dễ đối mặt với tình trạng bị nhiệt miệng. Nhiệt miệng khiến chúng khổ sở đến mức không ăn, không uống được. Để đánh bay những vết loét miệng nhanh chóng chúng ta cần phải vệ sinh răng miệng kĩ càng và sạch sẽ. Bên cạnh đó chúng ta có thể dùng các nguyên liệu từ thiên nhiên có sẵn trong nhà để hỗ trợ điều trị chứng nhiệt miệng nhanh chóng và an toàn. Dưới đây, chúng tôi xin chia sẻ đến tất cả mọi người 3 bí quyết chữa nhiệt miệng bằng cà chua siêu nhanh, siêu đơn giản. Chúng ta có thể áp dụng ngay lập tức!

3-bi-quyet-chua-nhiet-mieng-bang-ca-chua-sieu-nhanh1

Vì sao chúng ta dễ bị nhiệt miệng?

– Nhiệt miệng có thể do chúng ta ăn uống thiếu chất dinh dưỡng, đặc biệt là thiếu vitamin C, chất xơ, ăn ít rau củ quả.

– Có thể do trời nắng nóng, nhiệt độ trong cơ thể tăng cao, khiến bạn bị nóng trong người và gây ra tình trạng nhiệt miệng.

– Do ăn uống nhiều các chất cay nóng như hành, tỏi, ớt. Các loại đồ chiên, thực phẩm có sẵn cũng rất dễ gây ra nhiệt miệng.

– Tổn thương niêm mạc miệng là nguyên cơ bản gây ra nhiệt miệng. Xung quanh răng có nhiều cao răng, đây chính là môi trường trú ngụ của nhiều vi khuẩn gây tổn thương đến miệng chúng ta, trong đó có nhiệt miệng.

– Trường hợp nhiệt miệng này có thể xảy ra khi cơ thể có nguy cơ mắc các bệnh khác như bệnh gan, thận, thiếu chất sắt, axit folic.

– Đôi khi nhiệt miệng xảy ra do chấn thương bị nhiễm trùng. Có thể do khi ăn chúng ta cắn phải hai bên, vết cắn này nếu không được chữa trị, để lâu sẽ loét ra và thành nhiệt miệng.

– Áp lực tinh thần, stress, rối loạn nội tiết cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nhiệt miệng.

3 bí quyết chữa nhiệt miệng bằng cà chua siêu nhanh

Để chữa nhiệt miệng nhanh chóng, hiệu quả ngoài việc vệ sinh răng miệng sạch sẽ, uống thuốc, chúng ta có thể áp dụng chữa nhiệt miệng bằng cà chua dưới đây:

Cà chua kết hợp mật ong

3-bi-quyet-chua-nhiet-mieng-bang-ca-chua-sieu-nhanh2

Đối với những người không thể ăn cà chua sống hay uống sinh tố tươi thì bạn có thể áp dụng cách khác đơn giản hơn. Lấy cà chua bóc vỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn rồi thêm một vài giọt mật ong  khuấy đều. Sau đó dùng tăm bông thoa hỗn hợp lên vùng bị viêm. Nên làm khoảng 3-4 lần trong 2 đến 3ngày bạn sẽ thấy vết thương thuyên giảm đáng kể.

Ăn cà chua sống

Cà chua được mệnh danh là một nhà máy dinh dưỡng vì nó cung cấp rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe. Cà chua rất giàu vitamin A, C, K, B6, kali, magiê, niacin, đồng là những vi chất cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Điều tuyệt vời hơn ở cà chua là chúng chứa rất ít cholesterol, chất béo bão hòa, natri và calo. Bạn có thể ăn cà chua sống kẹp với bánh mì, làm salad, nước sốt, sinh tố, thậm chí nấu súp.

3-bi-quyet-chua-nhiet-mieng-bang-ca-chua-sieu-nhanh3

Tuy nhiên, để hỗ trợ điều trị nhiệt miệng chúng ta nên ăn sống cà chua. Việc ăn sống nguyên quả không qua chế biến với các nguyên liệu khác cũng giúp chúng ta hấp thụ toàn bộ dinh dưỡng từ cà chua nguyên chất. Nhưng, trước khi ăn chúng ta nên rửa cà chua sạch sẽ, tránh bụi bẩn và vi khuẩn. Tốt nhất bạn nên ngâm cà chua với chút muối rồi để ráo trước khi ăn.

Uống sinh tố cà chua

Sinh tố cà chua không những giúp chúng ta đẹp da nhờ công dụng thanh lọc cơ thể mà còn có tác dụng chữa nhiệt miệng rất tốt. Việc uống liên tục từ 2 đến 4 cốc sinh tốt cà chua mỗi ngày sẽ tăng lượng cà chua bạn hấp thụ trong từng ngày và tốt cho sức khỏe hơn.

Nguyên liệu:

  • 2 quả cà chua chín
  • Sữa tươi không đường
  • 1 muỗng mật ong
  • 1 quả chanh tươi
  • Đá bào

3-bi-quyet-chua-nhiet-mieng-bang-ca-chua-sieu-nhanh4

Cách làm: Cà chua rửa sạch, chần với nước sôi sau đó lột bỏ vỏ và bỏ hạt, thái nhỏ. Chanh vắt lấy nước cốt, loại bỏ hạt. Đổ sữa tươi vào bát cà chua đã thái nhỏ trộn đều lên rồi cho một ít nước cốt chanh vào trộn tiếp. Bạn có thể cho thêm chút đường nếu muốn uống ngọt. Cho mật ong vào hỗn hợp rồi cho vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn. Lấy rây lọc sinh tố cà chua để bỏ các cặn rồi lót ra ly, có thể cho thêm đá vào uống sẽ mát hơn.

Người bị nhiệt miệng nên lưu ý những gì để nhanh khỏi bệnh?

Những việc nên làm giúp nhiệt miệng nhanh khỏi

– Người bệnh cần phải vệ sinh, chăm sóc răng miệng sạch sẽ. Thường xuyên súc miệng bằng nước muối ấm nhạt.

– Trong thời gian bị nhiệt miệng nên ăn các thực phẩm mềm như cháo, súp (tuy nhiên cần đảm bảo đủ dinh dưỡng cho cơ thể).

3-bi-quyet-chua-nhiet-mieng-bang-ca-chua-sieu-nhanh5

– Ăn nhiều rau xanh, trái cây tươi chứa nhiều vitamin C nhằm tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Ngoài ra còn giúp vết nhiệt miệng chóng lành.

– Uống bột sắn dây ngày 2 lần sẽ giúp bạn giảm đau rát và nhanh liền vết thương trong trường hợp bị bệnh nhiệt miệng độ nhẹ.

– Uống các loại nước mát như: nước rau má, nước diếp cá, nước râu ngô.

– Nên ăn các loại thịt như: thịt gia cầm, cá nước ngọt.

Những việc không nên làm

– Uống nước đá lạnh.

– Ăn các loại thực phẩm chứa nhiều gia vị cay nóng như: ớt, hạt tiêu, gừng.

– Ăn thịt chó, đồ rán, thực phẩm nhiều dầu mỡ

– Uống bia rượu, đồ uống có ga, có cồn.

– Hút thuốc lá.

Tôi đã chấm dứt hoàn toàn nhiệt miệng, viêm lợi nhờ bài thuốc Nha chu tán

Nhiệt miệng, viêm lợi là 2 bệnh hoàn...

Tiết lộ cách chữa chữa sâu răng bằng lá lốt

Lá lốt ngoài là nguồn nguyên liệu để...

Hướng dẫn cách dùng lá trầu không chữa hôi miệng

Dùng lá trầu không chữa hôi miệng là...